晨报讯（记者 赵   ）昨天本市城区的最高气温一举冲到39℃，是今年以来的最高气温。为此，市气象台发布了橙色高温预警。但由于冷空气的到来，今天可能又会出现中到大雨，但闷热天气并未因此改变。

　　今天由于冷空气的再次入侵，很可能再次出现降雨。从目前的气象资料来看，降雨云带应该会在傍晚时分到达，而且雨量可能会达到中到大雨级别。白天最高气温可能达到32℃，依然比较闷热。夏季气候炎热，人在高温环境中生活和工作，体温调节、水盐代谢以及消化、神经、循环、内分泌和泌尿系统都会发生显著变化，最好是少量、多次地补充水分，这样才能保证身体需要。钠的补充要视出汗多少而定，一般普通人每天从食物中摄取5～6克食盐就可以了。劳动量大、出汗多的人，则需要另从饮料中补充，但饮料中氯化钠浓度不宜超过0.2％。

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　　周六有雨 周日转晴

　　根据最新气象资料分析，受蒙古地区南下冷空气与偏南暖湿气流的共同影响，周五傍晚前后开始的降雨将一直持续到周六白天，然后转为多云天气。周日本市将逐渐被西北气流控制，天气转晴。周六有降雨，市民应尽量减少户外活动。周日气温回升，预计最高气温为33℃，感觉较热，户外活动注意遮阳防晒。

　　马静仪

　　全国主要城市天气

　　城市 天  气 气温（℃）

　　天津 阴 26／35

　　石家庄 雷阵雨 24／32

　　太原 雷阵雨 21／30

　　济南 雷阵雨 27／34

　　呼和浩特 雷阵雨 20／28

　　哈尔滨 晴 19／32

　　沈阳 晴 18／32

　　长春 多云 21／31

　　上海 晴 27／35

　　南京 多云 25／34

　　合肥 多云 26／33

　　福州 多云 27／37

　　杭州 晴 25／37

　　武汉 多云 28／34

　　长沙 多云 29／37

　　南昌 晴 27／35

　　郑州 中雨 25／30

　　广州 晴 26／35

　　海口 多云 25／34

　　南宁 阵雨 26／33

　　昆明 中雨 17／21

　　贵阳 阵雨 20／25

　　重庆 中雨 23／27

　　成都 阵雨 21／27

　　拉萨 多云 10／24

　　兰州 晴 19／32

　　乌鲁木齐 多云 21／32

　　西安 小雨-中雨 21／29

　　银川 晴 22／31

　　西宁 阵雨 10／23

　　台北 晴 26／36

　　香港 晴 27／33

　　澳门 晴 26／33

　　“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，在北海公园第十二届荷花展上，广大游客又可以欣赏到荷花映白塔的美景了。此次荷花展荟萃了国内外100多个名优水生植物品种，1200 多盆精品荷花、睡莲一展芳容，炎炎夏季为人们提供了一个清凉、幽静的赏荷好去处。晨报首席记者 吴宁/摄

　　北京郊区县气温空气质量

　　北京市 良 29℃/１９℃

　　延庆 良 30℃/19℃

　　昌平 良 31℃/21℃

　　怀柔 良 31℃/20℃

　　密云 良 31℃/20℃

　　平谷 良 31℃/20℃

　　顺义 良 32℃/22℃

　　门头沟 良 32℃/21℃

　　房山 良 32℃/21℃

　　大兴 良 32℃/22℃

　　通州 良 32℃/22℃

　　城市 天  气 气温（℃）

　　世界主要城市天气

　　东京 多云 21／29

　　莫斯科 雷阵雨 14／24

　　法兰克福 多云 17／29

　　纽约 多云 21／30

　　旧金山 多云 12／21

　　曼谷 多云 25／32

　　悉尼 多云 8／17

　　卡拉奇 阴 28／35

　　开罗 多云 22／35

　　巴黎 多云 14／26

　　伦敦 多云 14／23

　　柏林 中雨 15／29

　　罗马 多云 21／30

　　首尔 多云 20／28

　　新加坡 雷阵雨 25／31

　　多伦多 晴 14／26

　　洛杉矶 晴 18／23

　　芝加哥 多云 15／27

　　本版制表／朱江