我们报社的新闻部主任曾是个拿着烟和打火机四处“找抽”的人，因为“复吸”多次也“怒己不争”多次。上周，他对一个斯文有加的戒烟文章大呼不过瘾，于是就有了这个有些“找抽”的标题。怕此言一出，犯了众怒，我特意找出了下面的事实：

　　很多难以戒烟或戒后又“找抽”的人以为：只要每天少抽，或拣焦油含量低的烟抽，会相对安全。事实上，流行病学的调查发现，香烟里除了焦油以外，还有40多种致癌物质。更重要的是，有人专门对吸高焦油、中焦油、低焦油的人做过化验，结果发现，他们尿里的代谢物质的水平其实是一致的。更加糟糕的是，抽低焦油烟的人以为，香烟毒性已减，而且这种烟的尼古丁含量也低，这会促使他抽得更深，危害反而加剧。

　　其实，抽烟的人不是不知道“抽烟有害健康”,而是他们更看重抽了一辈子烟仍旧无疾、长寿的个例。包括女性，虽然目前已经证实，抽烟的女人比不抽烟的女人卵巢早衰三年左右。但他们还是把目光投向了那些抽烟并没有影响寿命，没有影响面容的硕果仅存者，这种侥幸就是他们在任何环境中都要“找抽”的依据。

　　这种情况在国人对糖尿病的认识上也同样存在：虽然糖尿病的发病率在中年以上人群人中，几乎占了五分之一，但仍没能说服国人减糖减油的饮食习惯，他们总觉得：人家西方人吃的糖、油不比中国人多吗？

　　还是来看基因的证据吧：中国人属于黄种蒙古人种，拥有一种特殊的“节俭基因“，即便是同样的运动，拥有这种基因的人会比其他人“节能”。这种“节俭基因”是人类在进化中，为保障贫困人群在营养不足的条件下生存繁衍逐渐形成的。现在的情况是，基因作用尚存，但生活已今非昔比，被基因节省下来的能量便留存在体内，这就成了糖尿病发生的基石。

　　这就生出一个问题，如果你是嗜糖者或者“找抽”者，你怎么知道你有没有糖尿病或者癌症的“易患基因”？凭你那未知质量的基因，怎么敢效长寿、长青人之“颦”？

　　其实，戒烟成功者中，凭借药物戒成的，只有15%。所以，中国控烟办的副主任姜垣一直说：戒烟的成败关键在决心。她的依据是：烟瘾再大的中国人，也会因为疾病的突然出现而马上成功戒烟。

　　我以前有个同事,早上醒来一睁眼就要点上一支烟。按照尼古丁代谢规律,凡在清晨醒来的5分钟内必须吸第一支烟的,就可以诊断为严重的“尼古丁依赖”了，从理论上讲，这种人很难戒烟。

　　有一次，我们单位体检，他被怀疑“膀胱癌”，突如其来的噩耗让他马上放弃了经年难改的恶习，根本没用任何辅助措施，他在当天就戒烟成功……其实，抽烟就是种自找的灾难，完全可以、也只能靠“找抽”者主观终止。